أسباب (طقطقة) المفاصل

بقلم د.غادة لطفى
قد يشعر الإنسان أحيانا بصوت معين يسمى (طقطقة) أو (فرقعة) يصدر من أحد المفاصل خاصة عند ثنيه ثم فرده وقد يكون سبب طقطقة المفاصل أمرا بسيطا فى أغلب الأوقات وقد يكون خطيرا فى أحيان أخرى
أهم أسباب طقطقة المفاصل….
١/ وجود مشكلة فى الأربطة وهى الأنسجة التى تربط عظام المفصل ببعضها كتمزقها مما يسبب تورم وألم بالمفصل مع صوت طقطقة به
٢/ وجود مشكلة بالأوتار وهى الأنسجة التى تربط العضلات بالعظام حول المفصل كحدوث إلتهاب بها مما يسبب ألما بالمفصل مع صوت طقطقة
٣/ قد يصدر صوت طقطقة بالمفصل بعد إجراء جراحة به أو أثناء إجراء جلسات من العلاج الطبيعى له
٤/ هشاشة العظام وهى عبارة عن نقص نسبة الكالسيوم بالعظام مما يسهل كسرها ويضر بالوسادة اللينة فى المفاصل والتى تفصل بين العظام مما يسبب خشونة بها وبالتالى يسبب صوت طقطقة
٥/ قد يطقطق المفصل بسبب فقاعات غاز النيتروچين وهو أحد مكونات السائل الملين للمفصل من الداخل
٦/ الإصابة بإلتهابات فى المفاصل قد يسبب طقطقة بها
٧/ ضعف العضلات المحيطة بالمفصل بسبب زيادة الوزن قد تسبب طقطقة به
العلاج….
١/ يجب إستشارة الطبيب إذا إستمرت الطقطقة لفترة طويلة خاصة إذا صاحبها ألم وتورم بالمفصل وصعوبة بالحركة لتحديد سبب المشكلة وعلاجه مع تقوية العضلات المحيطة بالمفصل من خلال مجموعة من تمارين الإطالة والتمدد وعمل تدليك للركبة
٢/ تناول أدوية مضادة للإلتهابات فى حالة الإصابة بإلتهاب فى المفاصل مع مسكنات للألم ومكملات غذائية من فيتامين د والكالسيوم فى حالة وجود نقص بهما
٣/ يمكن حقن المريض بحقن معينة داخل المفصل المصاب بالخشونة لتقويته وإعادة تكوين للمادة الملينة بداخله وفى الحالات الشديدة يمكن إجراء جراحة لتغيير المفصل
٤/ لابد من الوقاية بإنقاص الوزن الزائد وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة حيث أن ذلك يسبب شد بالأربطة لزيادة الضغط عليها مما يسبب الطقطقة بالمفاصل لذا يجب تغيير الوضع كل ساعة على الأكثر مع ممارسة رياضة المشى بشكل يومى قدر الإمكان

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني، وهو غير مطلوب للتعليق لكن يوفر لك وسيلة للتنبيه في حال قيام شخص بالرد على تعليقك.