أسباب ثمانية تُضعف جهازك المناعي وتعرضك لأخطر الأمراض.. تعرف عليها

الجهاز المناعي هو الخط الحديدي الذي أوجده الخالق بقدرته بجسم الإنسان ليحميه من الهجوم الشرس والعنيف لجيوش من الفيروسات والأمراض الخطيرة التي تُحيط بيه في كل مكان يطأه منذ بدء الخليقة وحتى نهاية الأيام، وكما أن هناك ما قد يُساعد على تقوية وزيادة فاعلية الجهاز المناعي فأنه وبالمثل يوجد ما يساعد بل ويسرع عمليه هدمه والقضاء عليه وجعل الجسد الإنسانى فريسة سهلة لكل فيروس أو مرض حتى وان كان عابراً وبسيطا ًفضلاً عن أمراض خطيرة ومُهلكه، وسوف نقدم إليكم بالسطور التالية الأسباب الثماني التي تدمر الجهاز المناعي وتقضى عليه في فترة وجيزة.. فتعرف عليها وتجنبها بكل طاقتك حتى لا تندم في وقت قد لا يكون الندم فيه مُفيداً.

أسباب ثمانية تُضعف جهازك المناعي وتعرضك لأخطر الأمراض.. تعرف عليها 1 9/2/2018 - 7:44 م

الأسباب التي تؤدى إلى ضعف جهاز المناعة

وهى أسباب ثمانية لخصتها الدراسات المتنوعة والخاصة بدراسة الحالة العامة لمناعة جسم الإنسان خاصة مع تطور السلوك الانسانى وتغيره، وتمثلت تلك الأسباب في :

  • التدخين وما يحمله من مخاطر مختلفة على جميع أجهزة الجسم ومنها الجهاز المناعي.
  • السهر لأوقات مُتأخرة وعدم حصول الجسد على قدر وافي من النوم العميق.
  • الشعور الدائم بالتشاؤم
  • الدخول دائماً في حالة من الشجار والصِدام.
  • التوتر والضغط النفسي والعصبي.
  • الكسل والإستدامة عليه.
  • العبوس وعدم الإحتكاك بأجواء من البهجة والفرح.
  • الإسراف في تناول المضادات الحيوية دون وصفات طبية.

كل تلك الأسباب عليك عزيزي القارئ تجنبها بكل قوتك، فهي قد تؤدى حقيقةٍ إلى إضعاف الجهاز الأول المسئول عن بقاء جسدك بصحة جيدة بعيداً عن الأمراض وما تحمله من مخاطر على حياتك.