أحذروا من تناول الأندومي لهذه الأسباب


أضرار الأندومي، تعتبر الأندومي أو المكرونة سريعة التحضير هي في الأصل أكلة يابانية، ولأنه صنعت لتكون سريعة التحضير فأنها يجب أن تكون جافة، ولكن هل تعرف أن الأندومي، لا تحتوي علي أي فائدة وهي مليئة بالأضرار التي تضر بصحة الجسم، ونشر أحد أشهر أطباء التغذية الأضرار التي يستببها تناول المكرونة سريعة التحضير المعروفة باسم ” الاندومي ” وهي كالأتي :

(1) خلل في عملية التمثيل الغذائي

يسبب الاندومي إلي فشل في عملية التمثيل الغذائي بالجسم، ويرجع ذلك إلي احتواءه علي كمية كبيرة من الأملاح والألوان الصناعية ومثبتات الطعم .

(2) زيادة الوزن

الاندومي يؤدي إلي زيادة الوزن، وذلك بسبب احتوائها علي كمية كبيرة من الدهون والصوديوم والاملاح، الذي يؤدي إلي إحتباس الماء في الجسم وزيادة الوزن بشكل مفرط .

(3) أمراض القلب

تؤدي نسبة الصوديوم العالية الموجودة في الاندومي إلي الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي .

(4) الأمراض السرطانية

يحتوي الاندومي علي مادة “الستايروفوم” والتي تستخدم في صناعات الزجاج ومواد التغليف، والتي تزيد فرص الإصابة بالسرطان .

(5) مشكلة في عملية الهضم

تؤدي الدهون والألوان والنكهات الصناعية التي يحتويها الاندومي إلي بطئ شديد في عملية الهضم، انتفاخ البطن .


قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.