أحذروا من تناول الآندومي لهذه الأسباب

أضرار الآندومي، تعتبر الأندومي أو المكرونة سريعة التحضير هي في الأصل أكلة يابانية، ولأنه صنعت لتكون سريعة التحضير فأنها يجب أن تكون جافة، ولكن هل تعرف أن الأندومي، لا تحتوي على أي فائدة وهي مليئة بالأضرار التي تضر بصحة الجسم، ونشر أحد أشهر أطباء التغذية الأضرار التي يستببها تناول المكرونة سريعة التحضير المعروفة باسم ” الاندومي ” وهي كالأتي :

أضرار الأندومي

(1) خلل في عملية التمثيل الغذائي

يسبب الاندومي إلي فشل في عملية التمثيل الغذائي بالجسم، ويرجع ذلك إلي احتواءه على كمية كبيرة من الأملاح والألوان الصناعية ومثبتات الطعم.

(2) زيادة الوزن

الاندومي يؤدي إلي زيادة الوزن، وذلك بسبب احتوائها على كمية كبيرة من الدهون والصوديوم والاملاح، الذي يؤدي إلي إحتباس الماء في الجسم وزيادة الوزن بشكل مفرط.

(3) أمراض القلب

تؤدي نسبة الصوديوم العالية الموجودة في الاندومي إلي الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي.

(4) الأمراض السرطانية

يحتوي الاندومي على مادة “الستايروفوم” والتي تستخدم في صناعات الزجاج ومواد التغليف، والتي تزيد فرص الإصابة بالسرطان.

(5) مشكلة في عملية الهضم

تؤدي الدهون والألوان والنكهات الصناعية التي يحتويها الاندومي إلي بطئ شديد في عملية الهضم، انتفاخ البطن.