التخلص من دهون البطن باستخدام مشروب طبيعي من مكونات منزلية

من الطبيعي أن وزن الانسان يكون في حالة من التقلب في المراحل العمرية المختلفة، وحتى عند ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام بشكل جيد.هناك عوامل مثل مستويات هرمون الإجهاد، والجفاف، والتعرض للمواد السامة يمكن أن سبباً للجسم  لبدء اكتساب الوزن بشكل غير متوقع.

التخلص من الدهون بمشروب طبيعى

عجائب البقدونس

البقدونس يحتوي على المواد المضادة للأكسدة مثل  تيولين وابيغينين، والفيتامينات A وC لتعزيز الجهاز المناعي، وايضاً ابيغينين ومريستيسين لدعم إنتاج إنزيم الكبد. وكذلك الخيار والليمون والزنجبيل لهم كثيراً من الفوائد للتخلص من الوزن الزائد وسنتعرف من خلال ما يلى على مشروب طبيعي مكون  للتخلص من الوزن الزائد.

المكونات:

1/3 كوب من الماء

قطعة حوإلى 3 سم من جذر الزنجبيل، مقشرة

خيار

حفنة من البقدونس الطازج

نصف ليمونة

العسل (اختياري)

الطريقة :

تغسل  المكونات السابقة جيداً وتجفف على حده ثم  يقطع البقدونس  حتى يبدو ناعما  ثم يقطع الخيار إلى شرائح رقيقة  ثم توضع  مع باقى المكونات السابقىة في الخلاط  وتضرب جيداً  ويضاف اليها ملعقة من العسل على حسب الرغبة.ويتناول قبل النوم  مباشرة وستظهر نتائجه المبهرة من الايام الاولى لاستخدامه


اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني، وهو غير مطلوب للتعليق لكن يوفر لك وسيلة للتنبيه في حال قيام شخص بالرد على تعليقك.