أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء ديسمبر 2019

شهدت أسعار الفاكهة والخضراوات في مصر استقرارا خلال تعاملات اليوم في معظم الأسواق المصرية، وفيما يلي بيان تفصيلي عن أسعار الفاكهة والخضراوات
(أسعار الفاكهة اليوم)
التفاح 25 جنيهات للكيلو
جوافة 7 جنيهات للكيلو
الموز 10 جنيهات للكيلو
البرتقال 6 جنيهات للكيلو
(أسعار الخضراوات اليوم)
الطمام 3 جنيهات للكيلو
البطاطس 5 جنيهات للكيلو
الخيار 6 جنيهات للكيلو
الفلفل الألوان 15 جنيهات للكيلو
القرنبيط 5 جنيهات للكيلو
البصل 6 جنيهات للكيلو
الجزر 4 جنيهات للكيلو
الملوخية 10 جنيهات للكيلو
ينصح الأطباء تناول الخضراوات والفاكهة بشكل يومي وبكميات كثيرة قبل وبعد الأكل، تساعد الخضراوات والفاكهة الجسم على وقاية من الأمراض، وذلك بإحتوائها على مضادات الأكسدة، الخضراوات والفاكهة غنية جداً بالمعادن والفتمينات التي يحتاجها الجسم، ويعالج الخضراوات والفاكهة مرض الإمساك، وتقلل من مرض السمنة، ولذلك ينصح الأطباء بتقديم طبق الخضراوات والفاكهة كطبق مقابلات، الخضراوات والفاكهة تقوي النظر والعضلات.

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء ديسمبر 2019 1 1/1/2020 - 7:32 م
قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.