إنستغرام يطلق تحديثا مبتكرا: تنبيه يحد من إدمانك للفيديوهات في الليل
عندما تجد صعوبة في النوم خلال ساعات الليل، قد يكون من الإغراء القوي أن تمسك هاتفك وتبدأ في استعراض تطبيق إنستغرام "Instagram"، ولكن من الممكن أن يمر وقت طويل دون أن تنتبه أن الساعة قد أصبحت الرابعة صباحًا وأنك لم تنم بعد، بينما كنت مشغولًا…