تصفح التصنيف

صحة

مقالات صحية وطبية تهم كل أفراد الأسرة، كل ما هو مفيد لصحتك وأحدث إكتشافات الطب والطب البديل، يتم اعتماد مصادر موثوقة، ويكون المحتوى مترجم من كبرى المواقع الصحية العالمية

رجيم رائع من الماء لتخلص من 5 كيلو في اسبوع

يعاني من الكثير من شباب وفتيات مجتمعنا الحالي من زيادة واضحة في الوزن، وهذا ما سبب الكثير من الاحراج عندهم، لذلك يسعى الكثير منهم لتخلص من هذا الوزن، قد يكون بعضهم محظوظ لأنه استطاع أن يكون في بداية الطريق وان يقوم بحل هذه المشكلة في…

فوائد شرب 2 لتر من الماء يوميا (8 اكواب )

من المعروف أن وجود الماء على كوكب الارض هو شئ مهمة جداً الا ولو سوف تموت جميع الكائنات الحية، لان الله سبحانه وتعالي في القرأن الكريم ذكر أن الله (عز وجل) خلق من كل شئ حي، ولا يستطيع اي كائن حي أن يعيش دونها، لذلك يشرب الانسان الماء حتى…

أسهل وصفة طبيعية لتخسيس الوزن في ايام معدودة

الوصفات الطبيعية لتخسيس الوزن اثبتت نجاها مع الكثير من الاشخاص ولذلك اصبح الاطباء والمتخصصين في مجالات الرجيم ينصحون بوصفات طبيعية من الاعشاب والوصفات الطبيعية. معنا اليوم وصفة طبيعية لتخسيس الوزن سهلة التحضير واثبتت نجاحها في تخسيس…

رجيم قاسي لتخسيس كيلو كل يوم من وزنك

رجيم قاسي للغاية يعمل على تخسيس كيلو يوميا أي تخسيس  7 كيلو في 7 ايام وبما أن هذا الرجيم كما نشير انه قاسي فإنه يحذر على بعض الاشخاص اتباع هذا الرجيم بسبب مدى خطورته على الصحة فمثلا الاشخاص المصابون فقر الدم يحذر عليهم اتباع هذا الرجيم…

فوائد قشر البصل لعلاج ارتفاع ضغط الدم والالام الاسنان ومنع انسداد الشرايين

هل عانيت يوما"من الآلام الاسنان وهل تعلم أن التغلب عليها ممكن وببساطة جدا" وذلك عن طريق إستنشاقك لبخار قشر البصل والطريقة بسيطة اغلى قشر البصل منفردا" أو مع القرنفل واستنشق بخاره. ولكن ليست هذه الفائدة الوحيدة لقشر البصل فقشر البصل له…

10 أغذية ممتازة تعزز قوة قدرات الدماغ وتحسن الذاكرة

إذا كنت تريد تعزيز قدرات دماغك وتقوية ذاكرتك، فعليك إضافة هذه الأغذية الممتازة التي تزيد من قوة قدرات دماغك إلى نظامك الغذائي.فأدمغتنا هي آلات عضوية معقدة وقوية تتطلب الكثير من المواد الصحية المغذية، لتعمل بشكل قوي وصحيح. والدماغ له آلاف…

7 طرق لجعل الحياة الاجتماعية الخاصة بك أكثر إثارة للاهتمام

الصيف هو وقت رائع لإنعاش الحياة الاجتماعية الخاصة بك ومحاولة القيام ببعض الأشياء الجديدة والمفيدة. فمن المهم أن يكون أسلوب حياك نشطا، لأن ذلك يحقق لك الطاقة ويحسن سمعتك ووضعك الاجتماعي. فإن كنت تشعر بالوحدة مثلا فعليك باكتساب صداقات جديدة …

أفضل 7 طرق لتغيير المزاج السيء

للأسف فإنه حتى الناس الإيجابيون قد تمر بهم حالات من المزاج السيء من وقت لآخر.يحدث المزاج السيء عادة عندما نصادف مواقف سيئة لم نكن نتوقعها، إذا يجب الاستعداد لهذه المواقف الصعبة لكي نتجنب حالات المزاج السيء.مع العلم أن المزاج السيء قد يكلفك…

7 أسباب تمنحك السعادة

كل إنسان بإمكانه أن يساهم في سعادة العالم، فالنظال من أجل السعادة أمر مهم. ولكن يجب على الإنسان أن يبدأ أولا بنفسه. فيجب تغيير وجهة نظرك السلبية نحو العالم، والسيطرة على عواطفك ومشاعرك. لقد اتضح أن السعادة لا تنبع من عوامل خارجية وإنما لها…

10 أسباب مذهلة تجعلك تأكل الكرز

إنه موسم جني الكرز، لذلك بإمكانك التمتع بأكله والاستفادة من فوائده الكثيرة. هناك كثيثر من الأسباب التي بموجبها يفضل أكل الكرز واستخدامه في الوصفات الكثيرة، ولكن السبب الأهم يكمن في فوائد الكرز الصحية. وهي ما سنقدمه لكم في هذا الموضوع:…

أسهل وصفة طبيعية لتطويل الشعر وتبييض البشرة والكثير من الفوائد الصحية

الكثيرات منكن يبحثن دوما عن وصفات تطويل الشعر، وتبييض البشرة. وأكيد أنكن جربتن الثير من الوصفات الطبيعية والصناعية. ولكن اليوم لستن بحاجة لا إلى تركيبات ولا وصفات معقدة. فكل مانحتاجه هو قشور الموز. نعم قشور الموز، ليس الأمر للمزاح، فتابعن…

أفضل 10 مشروبات تساعد على إنقاص الوزن في الصيف

إذا كنت تحول إنقاص وزنك في الصيف، قد تكون في حاجة لمعرفة بعض مواد التخسيس المذهلة التي تضاف إلى المشروبات في الصيف.أعتقد أن شرب المشروبات الحلوة والباردة في فصل الصيف هي وسيلة سهلة ل إنقاص الوزن، كما أن معظم المشروبات الساخنة في فصل الشتاء…

عادات قد تجعلك تفقد حاسة السمع

تعتبر حاسة السمع من أحد أهم الحواس التي اعطها الله للانسان ولا يوجد نعمة أعطها الله للانسان غير مهمة ولكن تعتبر حاسة السمع والبصر من أكثرهم اهمية، ويجب على الانسان أن يحافظ على هذه النعم لان الانسان سوف يحاسب على هذه النعم، فقد يقوم الانسان…

طريقة استيقاظ قد تسبب الوفاة لنائم

ان من أكثر الاشياء التي يحبها بعض الناس هي النوم إلى فترات كبيرة، ويأخذ النوم فترة كبيرة من الانسان، حيث قامت بعض الدراسات حيث اثبتت أن الانسان الطبيعي يهدر ثلث عمره في النوم هناك اشخاص يهدرون نصف عمرهم في النوم، ويعتبر من الصعب أن تقوم…

7 هوايات من شأنها أن تجعلك أكثر ذكاء

لدينا جميعا هوايات ومشاعر أو ألعاب نتمتع بها، كلما سنحت لنا الفرصة للقيام بذلك. فالبعض منا مغرمون بالسباحة، والبعض الآخر يحب لعبة الشطرنج، في حين أن آخرين يفضلون متابعة الأفلام الجيدة. لكن هل تساءلت يوما فيما إذا كانت هذه الهوايات من…

الرجيم الصاروخى ينقص وزنك 20 كيلو في 35 يومآ فقط “رجيم بيفرلي هيلز”

الرجيم الصاروخ، أسرع رجيم يستطيع صاحب الوزن الضخم خفض حوإلى 20 كيلو جرام من وزنه خلال أيام وجيزة تقدر بحوإلى 35ومآ تقريبآ. ويتميز الرجيم الصاروخى بانه لايعتمد على حبوب التخسيس، أو اى أدوية وعقاقير مختلفة، بل يعتمد على نظام غذائى سريع…

10 أخطاء طبية تقشعر لها الأبدان

الكثير من الناس لديهم خوف من الذهاب إلى الطبيب. للأسف، أن هذا الخوف قد يكون له ما يبرره، خاصة عندما ترى الأخطاء المروعة التي تحدث كل يوم في المستشفيات في جميع أنحاء العالم. لقد سمع معظم الناس قصص الرعب عن الأدوات الطبية التي تركت داخل…

مشاهدة المواد الاباحية تقلص حجم الدماغ

استطاع باحثون في دولة المانيا التوصل إلى أن الاشخاص الذين يشاهدون المواد الاباحية بشكل كثير تظهر على ادمغتهم علامات تناقص وتراجع وذلك يعني انه في المستقبل من الممكن أن يؤدي ذلك إلى اعماء بصرهم أو أن تؤثر على بصرهم إذا كانت لم تعميهم.…

10 ازهار جميلة يمكن أن تتسبب في وفاتك

الزهور هي وسيلة طبيعة لخداع الحشرات في مساعدة النباتات على ممارسة الجنس، ومن جهتنا نحن  البشر لدينا ميول لهذه الكائنات الجميلة لتزيين حدائق المنازل. وفي دراسة جديدة كشف علماء الاحياء عن وجود حوالي 350، 000 نوع من النباتات المزهرة، ومعظمهم…

أضرار عدم تنظيف الاسنان

قد يهمل الكثير من الناس نظافة الانسان، منهم قد يقول ليس مهمة، منهم من يهمل في غسلها ليل نهارا، يكتفي بغسل مرة واحدة أو مرة في يومين، ومنهم من يهتم بالمنظر الخارجي لا يهمه المنظر الداخلي مثل الاسنان، ولكن ثبت علمياً أن الأهمال في غسل الاسنان…