شريهان محمد

تخزين البطاطا البطاطا أحد أنواع الخضار المطلوبة كثيرًا وهي تدخل في الكثير من الأطباق والطواجن وهي طعام رئيسي في المأكولات السريعة في المطاعم وهي لذيذة وسهلة التناول، وهناك من يُفضّل تخزينها في حال يشتريها بكثرة، لذلك يجب اتباع بعض الخطوات…

اللمونة تُعدّ اللمونة أحد حلويات المغرب العربي والتي تشتهر بها الجزائر، وهي عبارة عن عجينة يتمّ تخميرها مرتين للحصول على حلى هشّ وطري ويُشكل على شكل خلية النحل وتُحشى بالكريم باتسيير وتُزين بالعسل، وهي أحد الفطائر اللذيذة التي تُقدم مع…

عمل مشاط القرنبيط المدة الزمنية: 30 ساعة عدد الأشخاص: تكفي لـ 6 أشخاص. المقادير *رأس مسلوق من القرنبيط أو الزهرة. *ثلاثة بيضات. *مائة غرام من البقدونس المفروم. *كوبان من الدقيق. *حبة متوسطة ومفرومة من البصل. *سنان مفرومان من…

الصيام المتقطع يُعدّ الصيام المتقطع أحد أنظمة التخسيس التي انتشرت في الفترة الأخيرة، والتي تعمل على فقدان الوزن وحرق الدهون المتراكمة خاصة في منطقة البطن وهذه النتيجة كانت خلال تجارب كبيرة أثبتتها الدراسات، إضافة لذلك فهو مُفيد لجسم…

الفراغ كثيرًا ما يكون لدينا وقت كبير أو وقت لا نعرف استغلاله والنفس بطبيعتها تميل للراحة والكسل، ولكن لا بُدّ من إشغال النفس والوقت في أمور دائمية، إذ أنّه أنت من يُسيطر على الوقت وليس الوقت يُسيطر عليك وذلك لأنّ النفس إذا تٌركت هكذا تشغل…

إنقاص الوزن الزائد لا بدّ من العمل على تغيير نظام الحياة كاملًا لإنقاص الوزن الزائد وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي سليم وصحي، واختيار الرياضة الملائمة للشخص، وهذا يعتمد على بنية الجسم وطبيعته، إذ أنّه لا بدّ أن يحوي النظام على العناصر…

تورتة عيد الميلاد المدة الزمنية وقت التحضير: تورتةساعة عدد الأشخاص: يكفي لـ 10 أشخاص المقادير *كوبان من الطحين المُنخل. *مُغلف من البيكنغ باودر. *ثلاث بيضات. *كوب من السكر. *مُغلف من الفانيلا. *مبشور حبة من الليمون. مقادير…

فوائد عصير الشمندر *يُخفف من ضغط الدم المرتفع. *يُعزز ويُقوي البنية للجسم. *يُقوس عضلة القلب، فهو مُفيد لمن يُعاني من قصور في عضلة القلب. *يحدّ من الشيخوخة والخرف لأنه يعمل على تدفق الدم للدماغ. *يُحارب السرطان. *يُساعد على تخفيف…

ما هو نظام الكيتو يُعدّ نظام الكيتو أحد الآنظمة الغذائية التي بدأت تُستخدم في بداية القرن الماضي لعلاج الصرع الذي يُصيب الأطفال، ولوحظ فيما بعد أنع يُنقص الوزن بسرعة كبيرة، وهو نظام يُزود الجسم بالطاقة من الدهون وليس من الكربوهيدرات، إذ…

أسباب إهمال الزوجة لزوجها يعود إهمال الزوجة لنفسها لعدة عوامل ومن أهمها سعي المرأة لتحقيق الذات من خلال العمل والوظيفة التي تأخذ حيزاً كبيراً لإثبات نفسها في وظيفتها وتحقيق عائد مالي جيد يخدمها ويخدم مصالحها، وهذا ممّا يُؤثر على التوازن…

المقلوبة هي عبارة عن أكلة فلسطينية مشهورة، تعتمد على وجود خضار كالزهر أو الباذنجان والجزر والبطاطا أو جميعها في قدر واحد مع الأرز واللحمة أو الدجاج وهي أكلة تتميز باجتماع العائلة حولها وهي لذيذة وشهية، وفي هذا المقال نُقدم لكم كيفية…

البشرة تعتبر البشرة الصافية الخالية من أي شوائب من النِعم التي لا يتملكها إلا القليل من الناس، بحيث يعاني الكثير من الناس من ظهور بقع بنية في أماكن معينة من الجسم أو الوجه وذلك لعدد من الأسباب المتنوعة، وتُعتبرالبشرة الصافية والنظيفة من…

المقادير العجينة *أربع أكواب من الطحين. *كوب ونصف من الحليب الفاتر. *ملعقتان كبيرتان ونصف من السكر. *ثلث كوب من الزيت النباتي. *ملعقتان صغيرتان من البيكنغ باودر. *ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي. *رشة من الملح. *ملعقتان…

معنى المزامنة في الهاتف كثيراً ما نتعرض لفقد جهاز الهاتف أو شراء آخر جديد ومن الصعب إعادة كتابة وتسجيل البيانات كأرقام الهاتف أو الملفات والصور والفيديوهات مُجدداً، لذلك تأتي عملية المُزامنة لتقوم بالتسهيل على الناس، فعملية المزامنة تعني…

المشروع المُربح جاءت أصل كلمة المشروع من اسم الفعل شَرَع وهو ما يدلّ على البدء بعمل وتجارة تعود بالربح على صاحبه، ولقد أصبحت في المشاريع الصغيرة والمُربحة تلقى رواجاً في وقتنا الحالي، وتتميز هذه المشاريع بسهولة تنفيذها ولا تحتاج إلى…

التحويلات لكل مادة سائلة أو صلبة أو غازية سعة أو حجم أو وزن هناك العديد من الوحدات القياسية التي نحتاجها لقياس الحجم والكتلة والمسافة، وهذه الوحدات تحتوي على أجزاء صغيرة يتمّ التحويل لها والتحويل منها، وهذا الأمر يكاد يكون شائكاً للكثير من…