معلومات عن “السِمنة” ونصائح للتخلص منها

يتم تعريف السمنة من قِبَل منظمة الصحة العالمية (WHO) على أنه تراكم أو زيادة غير طبيعية للدهون يؤثر على صحة الإنسان. وزيادة عدد الأطفال والبالغين الذين يعانون من السمنة تعتبر مشكلة صحية عامة مرتبطة بزيادة معدلات الوفيات وزيادة معدلات الإصابة…

دور أغطية الوجه “القماش” في تقليل انتشار “كورونا”

منذ بداية انتشار فيروس كورونا، أصدرت العديد من منظمات الصحة مثل (منظمة الصحة العالمية WHO، ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC) بعض الإرشادات فيما يخص تقليل انتشار الفيروس مثل: التباعد الإجتماعي بمسافة لا تقل عن متر واحد.…