من الهرتلة إلى الهرطقة.. وبالعكس!

درج المؤرخون على تحديد مقاييس الأوقات بكل وحداتها طبقاً لمنازل القمر كما كان سائداً في معظم الحضارات القديمة والتقويم الهجري الآن، والذي يتحدد عليه ركنين من أركان الإسلام (صوم رمضان والحج)، أو وفقاً للحركة الظاهرية للشمس كما كان عند…

التعامل مع الأعراض الجسدية للقلق

ربما يكون جل تفكيرك منصباً على التأثيرات العقلية حينما تلوح سيرة القلق على مسامعك، ولكن هذا ليس في مطلق الأحوال، فقد يكون القلق مصحوباً بالأعراض الجسدية حين الشعور به، بما في ذلك الأرق والصداع وتوتر العضلات وسرعة ضربات القلب وفرط التنفس.…

الأمويون.. بزوغ بعد غروب

لقد كان في حكمه شيءمن الطغيان، ولمسات من الاستبداد، بيد أن طغيانه له من التداعيات ما جعل للدولة الأموية شأواً عظيماً، ومكانة مرموقة أهّلتها لأن تكون الأعظم في تاريخ دول الإسلام . وهذا يرجع بالأساس إلى حالة الاستقرار التي سادتها برغم أن…

إستراتيجية الانسحاب بين (خالد بن الوليد) فى (مؤته) و (سعد الدين الشاذلي) فى (سيناء)

إن كان يعد الانسحاب من الصفات المذمومة في نواحى الحياة كافة، فهو في ميادين القتال، وساحات الوغي من الرذائل التى لا تغنفر، و من بوادر الهزيمة  وأسبابها، ومظاهر الانتكاسة ونتائجها . فبالانسحاب تدب الفوضى العارمة في الجيش العرمرم، فتتلاشى…