فوائد الصيام والصيام المتقطع للحصول على وزن مثالي ومناسب لعمرك
يُعتبر الصوم شيءمُقدس عند المسلمين وغيرهم من الأديان الأخرى وكلٌ حسب شعائره الدينية، ولكن إذا نظرنا إلى ثمار الصيام الذي يقوم به المسلمين سنجد نتائج سحرية ومدهشة لم تخطر على البال ولم تكتشفها دراسات بعد. وقد جاء معنى الصيام في القاموس أي…