سر خطير وراء احتفاظ النجم عمرو دياب برشاقته بعد سن الخمسين

يعتبر الهضبة عمرو دياب هو ايقونة الرشاقة لكل الرجال خاصة وقد تجاوز الخمسين من العمر، ومع ذلك لا يبدو عليه العمر نهائياً وانما يبدو دائما كشاب في العشرينات، واليوم نكشف لكم اسرار هامة من حياة الهضبة والتي يفخر بها دائما من خلال احاديثه الدائمة.

سر خطير وراء احتفاظ النجم عمرو دياب برشاقته بعد سن الخمسين 1 31/8/2015 - 12:08 ص

لا يخلو اي حديث مع عمرو دياب دون أن يتحدث عن الرياضة واهمية الرياضة في حياة الانسان، ولا يترك الهضبة يوما يمر دون أن يمارس الرياضة لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات يوميا، حتى وان سافر عمرو دياب خارج مصر فانه عند دخوله إلى اي فندق يشترط أن يرى أولا الجيم والنادي الصحى الموجود فيه، وإذا كان متوافقا مع ميوله وهواياته لممارسة الرياضة.

كما يحرص عمرو دياب أيضاً على تناول الاسماك المشوية ثلاث مرات في الاسبوع على الاقل، ودائما ما يحرص على تناول كميات كبيرة من المياه، فدائما ترى الهضبة وفي يده زجاجه الماء لا تفارقه.

و في النهاية يبفي الهضبة عمرو دياب منذ ظهوره في الثمانينات وحتى الآن شاب متجدد الشباب بفضل التزامه بعدم شرب الخمور، وعدم التدخين ليظل مشرق في حاله صحية ممتازة كانه شاب في العشرين من عمره.


اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني، وهو غير مطلوب للتعليق لكن يوفر لك وسيلة للتنبيه في حال قيام شخص بالرد على تعليقك.